Ich trage seit mehr als einem halben Jahr einen Smart Ring am Finger. Nach dieser langen Zeit habe ich viele Erkenntnisse gewonnen. Sind Smart-Ringe eine echte Alternative zur Smartwatch oder nur gutes Beiwerk? Wie gut diese Tracker tatsächlich sind, erfahrt ihr im Video!Alle Erkenntnisse im Überblick:00:00 Intro00:40 Disclaimer01:09 Schlaftracking06:13 Readyness-Score / HFV08:44 Sport10:14 Schritte zählen11:33 Datenschutz12:32 Alltag13:12 Akkulaufzeit14:06 Eine Ergänzung?14:36 FazitDas Interview mit dem Schlafforscher: Die Samsung und Apple Watch haben 60 Tage meinen Schlaf kontrolliert - Ein Schlafforscher tauschte meine Sorgen gegen neue Bedenken aus Die Smart-Ringe im Test:- Oura Ring 4- RingConn Gen 2- Amazfit Helio RingWas haltet ihr von solchen Gadgets? Tragt ihr bereits einen Smart-Ring oder bleibt ihr lieber bei euren derzeitigen Fitness-Trackern? Schreibt es gerne unten in die Kommentare!

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